为进一步加强毕业季高校学生心理健康教育引导，帮助学生更好地认识自己、掌握自我探索与自我提升的知识，呵护学生健康成长，6月17日，计算机工程学院积极组织离校实习班级以各类形式收看由郑州大学刘慧瀛教授主讲的“毕业如歌”主题心理健康公开课活动。

下面就让我们一起来看看同学们的观后感吧：

22大数据1 朱皖春

近日，我观看了一场以“毕业如歌”为主题的心理健康公开课，这次课程分为选择篇、恋爱篇、职业篇和未来篇四个部分，每一个部分都深入浅出地探讨了毕业生可能面临的心理挑战，并提供了宝贵的建议。这场心理健康公开课给我带来了很多启示和感悟。它让我更加深入地了解了毕业季可能面临的心理挑战，并学会了如何保持健康的心态去面对这些挑战。我相信在未来的日子里，我会将这些收获运用到实际生活中去，努力成为一个更加健康、积极、向上的人。

22计4 琚铭雪

这堂公开课通过四个精心设计的篇章，向我们展示了毕业之后的人生百态。在选择篇中，我感受到了毕业后的迷茫与不确定，但同时也看到了坚定自己选择的勇气和力量。

职业篇让我认识到了职场的不易，但同时也激发了我追求职业梦想的决心。而未来篇则像一盏明灯，照亮了我前行的道路，让我对未来充满了期待和憧憬。每一个篇章都让我深刻地认识到，毕业并不意味着结束，而是人生新阶段的开始。我们需要勇敢地面对未来，迎接挑战，同时也要珍惜现在，感恩过去。

这堂公开课给我留下了深刻的印象，它让我更加坚定了自己的目标和方向，我相信，只要我们保持积极的心态，勇敢地追求自己的梦想，就一定能够创造出属于自己的精彩人生。

23大数据1 周思宇

我很荣幸观看了刘慧瀛老师的“毕业如歌”公开课。她从选择篇、爱情篇、职业篇、未来篇四个方面讲解了毕业生要面临的问题和应对方案。其中我受益匪浅的是如何面对新的选择和抉择，老师从发展性和适应性两方面举例适合自己的选择才是最重要。此外老师还讲了布里丹毛驴效应，告诉我们不要对选择产生恐惧。并为我们提供了3种解决方法。1、注重自我需求。2、为选择做个时限。3、减少比较线索。这堂心理健康公开课让我受益匪浅，让我有直面未知的勇气，让我有健康的心理面对这些挑战，让我更好的适应社会生活。我相信，在未来的生活和学习中，我会继续运用所学的心理学知识，不断成长和进步。

23大数据2杜昊臻

毕业，一个既充满喜悦又充满挑战的词汇。它象征着学生生涯的结束，同时也预示着新生活的开始。近日，我有幸观看了名为《毕业如歌，心理健康公开课》的活动，这场公开课从选择篇，爱情篇，职业篇，未来篇，四个方面讲解毕业生面临的问题，不仅让我对毕业有了更深的理解，更对心理健康有了全新的认识。参加完这次公开课，我深受启发。我意识到，在毕业这个重要的时刻，我们不仅要关注自己的学业和就业，更要关注自己的心理健康。只有保持一个健康的心态，我们才能更好地面对未来的挑战，迎接新的生活。

通过本次心理健康公开课，对学生未来的职业发展、学习生活等产生积极的引导作用，有效缓解学生的毕业压力，促进毕业生的全面发展。